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Esta técnica milenaria ha demostrado ser beneficiosa en el alivio de diversas dolencias y malestares físicos, así como en el manejo del estrés y la ansiedad. Los beneficios de la auriculoterapia son múltiples. Puede ayudar en la pérdida o ganancia de peso, controlar enfermedades crónicas como la diabetes o la hipertensión, mejorar la digestión y la salud intestinal, fortalecer el sistema inmunológico y aumentar los niveles de energía. Al acudir a un nutricionista, se puede recibir un plan de alimentación personalizado y adaptado a las necesidades individuales. Esto implica la incorporación de alimentos nutritivos y variados, así como la eliminación o reducción de aquellos que puedan tener un impacto negativo en la salud. El nutricionista también puede educar sobre la importancia de una buena hidratación, el control de las porciones y la importancia de una alimentación consciente. Aquí tienes más información: Nutri Tere